Sport in casa 

L’allenamento con la bici si fa dal salotto  ma in compagnia del ciclista pro Marangoni

Tra giornate sospese, affetti vicini e lontani e smart working, tutti si sono trovati, da un attimo all’altro, a dover reinventare il proprio modo di vivere, e a cercare ogni raggio di sole che possa...



Tra giornate sospese, affetti vicini e lontani e smart working, tutti si sono trovati, da un attimo all’altro, a dover reinventare il proprio modo di vivere, e a cercare ogni raggio di sole che possa donare, per quanto possibile, un momento di distrazione dalla realtà. Per questo, mentre “restare a casa” rimane la parola d’ordine, i social network si stanno dimostrando degli ottimi alleati. Per connettersi con gli altri e, perchè no, per proseguire, anche se stando nel proprio salotto, le attività fisiche momentaneamente sospese. “Mantenersi attivi e allenarsi insieme consente di rispettare sé stessi e gli altri. Mantenersi attivi significa contribuire al miglioramento della salute psicofisica e del sistema immunitario. Stare insieme, seppure a distanza, è il modo ideale per superare questo momento difficile, e per darsi nuovi stimoli, nel rispetto di tutti e, soprattutto, delle regole”. A dirlo Alan Marangoni, romagnolo ma rivano d’adozione, ex ciclista professionista, per un decennio tra i pro e a lungo gregario di Peter Sagan, che da qualche giorno ha avviato delle dirette di allenamenti sui rulli sul profilo Instagram GCN Italia. Allenamenti che per molti ciclisti durante l’inverno, tra pioggia, freddo e poche ore di luce, diventano una necessità, e che, ai tempi del Coronavirus, consentono di alleviare il peso di una situazione che sta perdurando. “Quello che a casa spesso manca è la motivazione di fare attività fisica – commenta Alan Marangoni, che dopo dieci anni di corse ha colto l’opportunità di vivere il suo amato ciclismo sotto un altro punto di vista, reinventandosi presentatore di GCN Italia - molte volte è questo il vero motivo che spinge le persone a frequentare altri spazi, ed è proprio lo stesso motivo che mi ha suggerito di dare il via agli allenamenti in diretta”. GCN Italia è un canale di ciclismo attivo dallo scorso anno, basato sull’amore delle due ruote: non è incentrato solo sulle corse, ma propone molti altri contenuti. “La tecnologia oggi ci consente di interconnetterci, e persino di proiettarci fuori dal salotto per vivere esperienze che, forse, non avremmo mai vissuto – aggiunge Alan Marangoni – spero di poter offrire qualche stimolo in questo momento difficile, che deve insegnarci tanto”. S.BASS.













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