benessere

Aria Pura in Valle Aurina: respirare la natura per curare corpo e mente

Selva dei Molini, Campo Tures, Valle Aurina e Predoi si uniscono per “Aria Pura – Le settimane del respiro”, un’esperienza immersiva tra natura, benessere e salute. L’iniziativa propone camminate sensoriali, corsi all’aria aperta e momenti rigeneranti al Centro climatico di Predoi, dove l’aria purissima delle antiche gallerie della miniera di rame diventa un vero toccasana


di Daniele Peretti


VALLE AURINA. Selva dei Molini, Campo Tures, Valle Aurina e Predoi saranno i paesi protagonisti dell’evento “Aria Pura – Le settimane del respiro”. Si tratta di un’iniziativa finalizzata a rigenerare corpo e mente passando da esperienze all’aria aperta, da corsi sensoriali e da camminate e da momenti di benessere al Centro Climatico di Predoi. A livello pratico si tratta di un invito a rallentare i ritmi quotidiani scoprendo il potere terapeutico proprio della natura accompagnati da esperti del respiro e della salute.

Al Centro Climatico di Predoi, saranno due le figure esperte che arricchiranno le esperienze dei visitatori. Il benessere fisico oltre all’aspetto medico, sarà favorito anche da tecniche olistiche. Le tecniche di respirazione sono affidate alla mental coach Angelika Kirchler che da più di dieci anni si dedica allo sviluppo spirituale e personale.

Tra le esperienze più originali la possibilità offerta dalle antiche gallerie della miniera di rame di Predoi, dove l’aria è talmente pura che i malati d’asma e gli allergici possono finalmente respirare liberamente.









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