Domani sera a Pergine 

Boffo “spiega” la corsa all’epoca dei social

Pergine. Proseguono gli appuntamenti di GS Valsugana Incontri, momenti di confronto con gli appassionati sportivi che di mese in mese affrontano un argomento. Domani alle 20.45 nella sala Rossi della...



Pergine. Proseguono gli appuntamenti di GS Valsugana Incontri, momenti di confronto con gli appassionati sportivi che di mese in mese affrontano un argomento. Domani alle 20.45 nella sala Rossi della Cassa Rurale Alta Valsugana si parlerà di «La corsa all’epoca dei social – Allenamento e attrezzatura, come prendere informazioni attraverso il web». A parlarne sarà Marco Boffo, preparatore fisico, ultramaratoneta, esperto di calzature sportive. «Mi hanno chiesto di parlare di un qualche argomento inerente al mondo della corsa – racconta – ma di metodologie di allenamento, attrezzatura, alimentazione, integrazione, aspetti mentali e manifestazioni che ruotano intorno a questo mondo si parla ovunque, soprattutto nel web e nei social. E allora perché, invece di fare la solita "lezioncina", non proviamo a ragionare in modo obiettivo su quanto di buono è possibile trovare nel web e nei social per chi come noi nutre questa forte passione per la corsa?». G.F.













Ambiente&Percorsi

SALUTE

Influenza, in Trentino scatta la campagna di vaccinazione

È possibile rivolgersi ai centri Asuit, al proprio medico o pediatra di famiglia oppure alle farmacie del territorio. «Si tratta della strategia più efficace per prevenire una malattia che ogni anno in Italia provoca circa 8 mila decessi». Servizio gratuito per gli over 60 ma anche per tutte le persone più esposte al rischio di contagio o di complicanze, importante farla presto per essere protetti nei mesi di picco influenzale

Primo piano

Energia

Trento, via al riscaldamento fino a 14 ore al giorno

A comunicarlo il Comune di Trento: come previsto dalla normativa, tra le 5 e le 23 via alle 14 ore possibili. La città è divisa in due zone climatiche: "F", sopra i 430 metri s.l.m. ed "E", al di sotto della soglia

CONVEGNO

Turismo, divertimento e paesaggio: quale il ruolo delle vie ferrate?

Una preziosa occasione per affrontare un tema di crescente rilevanza nel mondo degli appassionati di montagna, al convegno di sabato 17 ottobre promosso dalla Sat di Mori, Avio e centrale, con il supporto del Cai. L’occasione è il cinquantenario delle ferrate Ottorino Marangoni e Gerardo Sega: previsti anche due appuntamenti per percorrerle